一些因素可以影响头发生长速度，因此要想让头发长得快，就应当注意一下一些因素： 1、精神情况，如果有太大的精神压力，就会导致头发长得慢，一般精神愉悦的人群，头发生长的速度也会快一些。2、营养状况，如果营养均衡的话，头发就会长得快一些。3、日常作息，经常熬夜也会导致头发长的缓慢，因此要保证充足的睡眠时间。4、一些疾病也会影响头发的生长，比如如果表现出了缺铁性贫血，就可能导致头发生长变慢的现象。 头发的生长速度主要和遗传基因有关，因此不用过于在意。