一吃东西就感觉胃胀，考虑和胃炎，消化不良有关。胃炎以及消化不良病人常表现出进食后腹胀，伴随早饱，腹痛，恶心，嗳气，甚至呕吐。这时，首先建议病人防止进食油腻食物以及辛辣刺激的食物，建议可以进食清淡易消化的食物，同时保证一日三餐规律进食，防止暴饮暴食。可加用促进胃肠动力的药物，例如多潘立酮以及莫沙必利等。同时，可补充消化酶，包括复方消化酶，健胃消食口服液等助消化治疗。防止进食容易产生腹胀的食物，例如豆制品，像豆浆、豆腐，还有乳制品，像牛奶等，这些食物进入体内，因为产生气体会造成腹胀加重。