大便是一颗一颗的，多考虑便秘，要考虑以下几个原因：一、饮食的因素。比如饮水量过少、粗纤维的食物吃的比较少、膳食纤维摄入的也比较少，都会造成大便干燥。在肠道内停留的时间过长就会失去水分，变成一粒一粒的；二、还要考虑肠道的问题。比如肠道的肿瘤性病变，也会表现出大便是一颗颗的；三、还有可能是肠易激综合征便秘型，也会表现出大便是一颗颗的；四、还要考虑全身性的疾病。比如甲状腺功能减退症，也会造成肠道的蠕动变慢，表现出大便是一颗颗的。表现出大便是一颗颗的，我们要多饮水，多吃膳食纤维多的食物，要适当的运动；可双手按摩腹部和腹部的热敷；必要的时候行肠镜的检查，排除肠道器质性问题。