晚上睡觉口苦多为有热，一般有两种情况，即肝胆有热和心经有热。口苦是指病人自觉口中有苦味的病证，多为病人的自觉症状。肝胆有热时，肝热熏蒸、胆汁上溢于口，此时上见口苦干黏，中见食后脘胀，下见溲黄，时有便秘；平时多注意饮食，适当多吃佛手、猪肝、豆腐等，少吃马铃薯、豆瓣、胡椒、荔枝、肥肉等食物。心经有热，容易造成口苦同时还伴随心胸烦热、渴而欲饮、尿黄便干等表现；平时饮食多注意食用富含维生素的食物，如蔬菜水果等，少吃热性食物如生姜等。