解决吃了海螺头晕的方法有很多，第一可能是过敏造成的，可以口服扑尔敏、维生素C。头痛期间要防止吃鱼虾和蘑菇等容易过敏的食物，也要防止吃辛辣、刺激性、油腻食物。第二如果头晕比较轻能喝点绿豆汤，然后上床休息，正常情况下醒来后头晕便可得到很好的缓解。第三，如果头晕严重，要及时去医院检查治疗，不然会带来生命威胁。建议表现出吃海螺头晕的人，以后不要在服用，避免再次造成头晕发作。