每天早上醒来腰疼可能有以下两个原因导致，第一、腰背肌的筋膜炎和腰肌劳损，这种疾病是由于长时间的久坐、弯腰持物或者是着凉，常会表现出晨起时腰疼的非常明显，而在活动一会之后就能缓解，常进行微波理疗或者是口服药治疗就能够治愈，但是要防止长时间的弯腰工作以及久坐。第二、风湿类的疾病，比如类风湿性脊柱炎或者是强直性脊柱炎，这两种疾病都可以导致晨起时腰疼得厉害，同时可以伴随腰部的僵硬，也就是晨僵的症状，这时要进行X线片以及血的化验来进行诊断和治疗。