枸杞具有滋补的功效，同时有温热身体的效果，因此体内有湿热或痰淤堵塞的人表现有为高血压，性情急躁，爱发脾气，平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧，身体有炎症腹泻的人，最好别吃枸杞，不然不但达不到养生的效果，还会加重病情。