婴儿经常侧着睡觉不好，因为长期侧身睡会使宝宝耳部轮廓经常受压，有造成变形的可能。如果总是向一个方向侧身，还容易造成宝宝大小脸，但是宝宝侧睡也有以下优点：1、避免窒息，宝宝万一发生吐奶，侧卧位可使口腔内乳汁从嘴角流出，不会流入咽喉造成呛咳。2、宝宝侧睡可以避免打鼾，使呼吸更顺畅。3、宝宝右侧卧位有利于胃内食物顺利进入肠道，有助于消化。因此宝宝偶尔侧身睡觉是很好的，建议家长给宝宝经常变换睡姿，比如平卧、侧卧和俯卧，这样更利于宝宝生长发育。