经常喝酒的人，喝一些护肝茶是一个不错的选择，一些多见的护肝茶有：1*金银花茶。金银花有清热解毒、清肝明目、加强身体抵抗力等作用，经常喝金银花茶可以帮助保护肝的同时，还可以促进排毒。2* 菊花枸杞乌龙茶。菊花和枸杞约20克，乌龙茶约5克，加在一起用开水冲泡，经常喝可以促进体内的血液循环，滋补肝肾，也是保护肝脏的一种茶。3*还有一种七叶胆茶，这个茶可以促进体内的有毒物质排出身体，可以提高身体的免疫力，也是有保护肝脏的作用。