在来月经的时候，若是少量的血块属于正常的现象，一般是由于子宫内膜脱落之后，随着精血排出来，表现出的血块，但如果血块比较多，而且还伴随腹痛的情况，也可能是由于疾病造成的，比如是子宫肌瘤，或者是子宫内膜息肉等等，这种情况就需要及时就诊。举措建议在来例假的时候要注意多休息，保证充足的睡眠，如果来例假期间表现出了腹部疼痛的情况，也可以使用温水袋给局部进行热敷，或者是适当的喝一些红糖水，来月经的时候也要注意保暖，最好不要表现出受凉的情况，可以适当的添加衣物。