脖子后仰疼痛主要是由颈椎疾病造成，主要原因是长时间不良姿势，比如长时间低头玩手机、工作，或写作业时长时间保持一个姿势等等，造成的后颈肌肉紧张、颈部肌肉劳损，可能涉及肌肉附近的血管和神经，因此造成颈部疼痛的感觉。是临床上多见的疾病之一，经过颈部的相关检查可以做出明确诊断。其治疗主要是在日常生活中注意颈椎的保护，防止长时间不良姿势如弯腰玩手机和工作，也可以经过体育锻炼来纠正，如游泳、放风筝和伸展头部等，缓解颈部疼痛的症状。可以经过服用药物来治疗，也可以采用热敷、针灸、按摩等理疗方法进行治疗。如果情况没有缓解，建议去医院进行颈椎CT检查，并且对症治疗。