50岁的人血压正常范围是收缩压小于140大于等于90mmHg，舒张压小于90大于等于60mmHg。如果血压大于等于140/90mmHg，属于一级的高血压；如果血压低于90/60mmHg，属于低血压。高血压的病人首先要进行血压的控制，若是一级高血压，可以先进行生活方式的干预，二级高血压要进行降压药物的治疗，联合生活方式的干预，要低盐低脂饮食，减肥。