阴虚火旺失眠既可以经过食疗调理，又可以经过药物调理。阴虚火旺造成的失眠，主要表现为烦躁不安，难以入睡，晚上盗汗，面色潮红等，部分病人可以表现出头痛、眩晕、心悸、健忘等一些症状。中医考虑是肾阴不足，不能上交于心，心肝火旺，火性炎上，虚热扰神，阴阳无法交合，造成入睡困难。首先我们可以从起居、心理调护，可以听听轻音乐，音量尽量小一些，可以帮助睡眠，卧室的灯光要柔和，睡前不要饮茶、喝咖啡、锻炼、玩游戏。在治疗上我们可以用补虚泻实、调整阴阳为原则，可以在专业人士指导下，服用黄连阿胶汤、朱砂安神丸，也可以选用六味地黄丸和交泰丸合方治疗。