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孕妇喝奶粉拉肚子是怎么回事

孕妇喝奶粉拉肚子是怎么回事?孕妇喝奶粉拉肚子可能有乳糖不耐受症,也可能奶粉开封过久,奶粉受污染、误食过了保质期或质量不合格的奶粉,还有可能是孕妇本身已存在急慢性胃肠炎。乳糖不耐受症,又称乳糖消化不良或乳糖吸收不良,是指人体内不产生分解乳糖的乳糖酶的状态。乳糖没有乳糖酶来帮助分解,乳糖会在肠道中由细菌分解变成乳酸,破坏肠道的碱性环境,表现出肠鸣、腹痛、腹泻等症状。孕妇喝奶粉拉肚子可以少量多次饮用奶粉,用温水冲服,慢慢喝,防止空腹时单纯饮奶,不要和油性食物一起食用,或者换一个富含益生菌的奶粉牌子试试;乳糖不耐受症的人也可以选择低乳糖奶及奶制品,如酸奶(乳糖发酵成了乳酸)、奶酪等;大多数人坚持饮用一段时间,乳糖酶将会再生,就不会有腹泻的现象了。

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