西瓜皮怎么做好吃
西瓜大家都爱吃,但是大家应该吃的是瓜瓤,西瓜皮很多人都没吃过。今天给大家介绍西瓜皮怎么做好吃,西瓜皮先削皮,然后腌制一下,切丝,接着加入毛豆和榨菜丝一起炒,风味独特,而且制作简单。
西瓜皮怎么做好吃
食材:
榨菜丝80克、西瓜皮300克、毛豆250克、小葱2根
调味料:
食用油5克、生抽2克、白糖1克、盐5克、鸡精1克
西瓜皮炒毛豆的做法:
1、西瓜皮削掉外皮,去除红瓤,洗净,加4克盐,腌制30分钟,腌至瓜皮出水变软,洗去盐分,切丝;
2、榨菜丝浸泡10分钟,小葱切葱花;
3、毛豆去壳洗净,放入开水锅中,加1克盐,煮5分钟,捞出;
4、锅中倒入适量油,油温升高后,下入榨菜炒香,加入毛豆、西瓜皮炒匀;
5、最后调入生抽、白糖、鸡精炒匀,装盘,撒上葱花即可。
小贴士:
西瓜皮含有丰富的糖类、矿物质、维生素,具有清热解毒、利尿等功效。用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。
西瓜皮怎么做好吃
西瓜酸
练习:
1*西瓜皮去掉绿皮,留下白肉,切成小块。
2*烧开一锅水,将西瓜丁放入锅中煮两分钟,变软捞出。
3*将煮好的西瓜丁放入大盘中,加入少许盐,倒入一勺白醋和十颗冰糖,然后挤一些酸橙汁,拌匀。
4*冷却后放入冰箱冰镇半天,即可食用。
凉拌糖醋西瓜皮
材料:西瓜皮400克,柠檬汁10毫升,盐,苹果醋5毫升,糖20克,香油。
练习:
1*洗干净剩下的西瓜皮。
2*然后去皮,切成条状。加入少许盐腌制一会儿。
3*腌制至瓜皮露出水面,倒水。
4*加入柠檬汁。
5*加入苹果醋。
6*加入白糖。
7*抓匀后放入冰箱冷藏30-50分钟。吃的时候倒一点香油就行了。
西瓜皮要怎样制作好吃
西瓜皮的做法如下:
1、凉拌西瓜皮,西瓜皮沙拉最好吃,通常你可以去除剩余的皮肤和红牡丹的内层,然后将其洗净,切成片,加入盐三或四小时,去除和去除水分,加入调味料和醋和芝麻油等调味料调匀。
2、西瓜皮果汁,西瓜皮汁特别好。当你经常做它,你可以去除西瓜皮外层,然后切掉剩下的西瓜。切成碎片后,用榨汁机挤出汁液,加入蜂蜜和季节。它将来会令人耳目一新,特别好,它也可以起到缓解热量的作用。
