首先，保持耳朵清洁干燥是缓解外耳炎疼痛的重要措施。用温和的清洁剂和温水清洁耳朵，然后轻轻擦干。避免使用棉签或其他尖锐物体清除耳垢，因为这可能会进一步刺激耳道并加剧炎症和疼痛。

其次，热敷可以缓解外耳炎的疼痛。将热水倒入拧干的毛巾中，确保温度适中，然后轻轻地将其放在受影响的耳朵上。这样做可以改善血液循环并缓解耳朵疼痛。

此外，一些非处方药可以帮助缓解外耳炎引起的疼痛。例如，非处方抗炎药片或滴剂可以减轻炎症和疼痛。但是，在使用这些药物之前最好征求医生或药剂师的建议。

最重要的是，及时就医是缓解外耳炎疼痛的关键。如果疼痛无法缓解，甚至出现耳朵流脓、肿胀、听力下降等严重症状，应尽快就医。根据症状和体检结果，医生可能会根据需要开药，例如外用抗生素或激素药物。此外，您的医生可以为您提供进一步的指导，帮助您有效缓解耳痛。

除了药物治疗外，调整生活习惯也很重要。避免耳朵进水，避免使用耳塞，尽量避免过度清洁耳朵以免刺激，睡觉时保持头部略高于身体，以便耳朵排水良好。

综上所述，当外耳炎引起剧烈疼痛时，我们可以通过保持耳朵清洁干燥、热敷、使用非处方药物、及时就医等方法来缓解耳部疼痛。但请注意，如果症状加重或无法缓解，仍应尽快寻求医生帮助，以便及时接受专业治疗。

首先，保持耳朵清洁干燥是缓解外耳炎疼痛的重要措施。用温和的清洁剂和温水清洁耳朵，然后轻轻擦干。避免使用棉签或其他尖锐物体清除耳垢，因为这可能会进一步刺激耳道并加剧炎症和疼痛。

其次，热敷可以缓解外耳炎的疼痛。将热水倒入拧干的毛巾中，确保温度适中，然后轻轻地将其放在受影响的耳朵上。这样做可以改善血液循环并缓解耳朵疼痛。

此外，一些非处方药可以帮助缓解外耳炎引起的疼痛。例如，非处方抗炎药片或滴剂可以减轻炎症和疼痛。但是，在使用这些药物之前最好征求医生或药剂师的建议。

最重要的是，及时就医是缓解外耳炎疼痛的关键。如果疼痛无法缓解，甚至出现耳朵流脓、肿胀、听力下降等严重症状，应尽快就医。根据症状和体检结果，医生可能会根据需要开药，例如外用抗生素或激素药物。此外，您的医生可以为您提供进一步的指导，帮助您有效缓解耳痛。

除了药物治疗外，调整生活习惯也很重要。避免耳朵进水，避免使用耳塞，尽量避免过度清洁耳朵以免刺激，睡觉时保持头部略高于身体，以便耳朵排水良好。

综上所述，当外耳炎引起剧烈疼痛时，我们可以通过保持耳朵清洁干燥、热敷、使用非处方药物、及时就医等方法来缓解耳部疼痛。但请注意，如果症状加重或无法缓解，仍应尽快寻求医生帮助，以便及时接受专业治疗。