慢性荨麻疹，饮食上建议是吃清淡，有营养，容易消化的食物，忌酒，海鲜，辛辣刺激的食物，忌肥肉，甜食，生冷不易消化的食物，吃东西要不挑食，不偏食，少吃多餐。因为慢性荨麻疹，很多和胃肠功能消化不好有密切关系，或伴随慢性的胃病，肠炎情况，因此在饮食上有上述的要求。 如中医认为，属于脾虚湿蕴的类型，此种情况还可以用中药，多吃山药，莲子，薏仁，茯苓等，健脾祛湿的药物。有利于调节胃肠功能，提高人的免疫力。除此之外，慢性荨麻疹要规范的用抗组胺药物规范的减量，如以氯雷他定为例，如每天口服两片可以完全控制病情发展，建议连用十天，十天后减至每天一片，再连用十天缓慢减量，减量至72小时或者96小时只用一片的时候，可以停药，可以减少复发。