来月经前乳头疼痛主要是由于月经期前孕激素水平达到高峰，促进了乳腺的增生发育，使得表现出乳头疼痛的感觉。在来月经后，或者是休息后，大多可以缓解，这属于正常的生理现象。但如果疼痛在平时也会表现出或者会放射到同侧的腋下或者肩背部的，考虑是乳腺增生性的病变。这种疾病大多和内分泌有关，以及和精神因素，工作，家庭生活压力都有关系，建议及时就诊乳腺外科。平时要注意保证规律作息，保证充足的睡眠，保持良好的心情和情绪，防止生气。