如果一周岁的宝宝舌苔厚白，正常是饮食不当造成的。经过饮食不当，给宝宝吃了过多的过于油腻、辛辣、刺激的食物，或者一次吃的食物比较多，可以造成宝宝表现出内热积食的情况，宝宝可以表现出一些表现，除了舌苔厚白以外，孩子可以表现出手心、脚心发热，口臭、大便干燥、腹胀的表现，这些都是内热积食表现。平时要给孩子规律的饮食，不要给孩子吃太多油腻、肉食类、鱼类的食物，肉类、鱼类的食物容易造成宝宝上火。平时要注意饮食的清淡，多给孩子喝水。此外，多给孩子吃新鲜的蔬菜和水果，孩子饮食要规律，要少吃甜食、零食。如果宝宝表现出了明显的积食内热，舌苔厚白的情况下，可以给孩子吃化食的药物，比如小儿化食丸或者山楂丸。