来月经期间是可以洗澡的，但是因为月经来潮期间，身体抵抗力比较差，容易感冒，因此在洗澡的时候时间不提倡过长。而且，要注意保暖，洗澡以后及时将身体擦干，不要感受寒凉，预防感冒，并且有阴道流血，宫口是开放的，这时候洗澡建议选择淋浴，不要盆浴，避免造成感染的可能。在月经来潮期间，注意不要吸烟，不要饮酒，不要吃冷饮和辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶，喝咖啡这些含有咖啡因的饮料，并且注意在月经来潮期间，不要同房，以预防感染。