头晕还想吐有可能是自己平时吃的太饱造成的，建议少食多餐，不然很容易造成胃部负担加重，这就很容易造成头部发晕、发胀，甚至还会伴有有恶心、呕吐的感觉。不能排除是和自己的颈椎有关系，颈椎病的病人如果长时间得不到治疗，就会压迫到神经血管，就会感觉到头晕。有高血压的病人也要注意血压升高，很容易表现出头晕的感觉。也不能排除是自己贫血造成的症状，建议到医院检查一下自己的血常规，明确血红蛋白是否有异常才能确诊。如果这种情况发生在夏季，极有可能是中暑了，这种情况建议在医生的叮嘱下，吃一些藿香正气胶囊来缓解头晕、呕吐的症状。