膝关节在正常的运动状态，就是说不管是在直立位，或者是弯曲位都不应当疼的，如果说弯曲的时候疼，那么有可能是周围的韧带拉伤，膝关节周围有很多韧带，内侧副韧带、外侧副韧带、髌韧带等等，有可能是韧带拉伤造成的，弯曲的时候韧带伸展过度，那么就可以或者是屈曲过度，都可以造成疼痛，这可能是它的一个原因，此外也可能是关节里头有积水或者损伤，一运动以后他就会造成它的疼痛刺激一种反应。