不管是自然流产后还是药物流产后清宫都属于小月子。要注意休息，禁止性生活一个月，不能盆浴不能受凉。一般要卧床休息两周左右。饮食上要加强营养，多吃些营养丰富易消化的食物，因为流产、清宫损失一定血液，身体有一定损害，因此要多吃营养丰富、高蛋白的食物来帮助体质恢复。建议要尽量多吃些大枣、枸杞子补血的食品，对身体是有益的。绝对不能受凉，不能受累，避免造成更多的并发症。