怀孕19周正常的胎心率是每分钟110次到160次，在这个范围里面的胎心率是正常的。超出这个范围的胎心率是否正常，要看具体的情况。也就是说胎心有时候偏快或者偶尔偏慢，也不一定是异常的。例如胎动以后会表现出短暂的胎心率增快，超过160次，甚至达到180次以上，这些是正常的，正常持续不会超过一分钟就会恢复正常。因此，如果孕妇自己在家听胎心，发现胎心增快，不妨等待一分钟再重新听一次。如果胎心率的增快或者减慢是持续性的，比如持续了好几分钟都是没有恢复正常的，这个建议孕妇要考虑到医院就诊去检查一下了。