痔疮正常情况下想要根治的话，最好的办法就是从源头上解决。也就是说我们要从平时生活当中改善自己的生活习惯，平时尽量多吃一些清淡的水果蔬菜，少吃一些辛辣刺激的食物。除此之外，病人平时也要防止经常坐着要增加运动锻炼，并且病人也要积极地多吃一些富含膳食纤维的食物，能够帮助我们促进我们胃肠道的蠕动。