如果宝宝表现出睡觉扭来扭去、抓脸的情况，考虑有以下几种原因：第一、孩子脸上患上了湿疹、皮肤过敏等表现，由于孩子皮肤瘙痒而表现出了睡觉不踏实、抓脸情况，这时要注意观察孩子脸部有没有皮疹，尽早对孩子进行处理。第二、孩子缺乏维生素D造成佝偻病，孩子容易表现出睡觉不踏实、扭来扭去的情况，表现出这种情况要及时给孩子补充钙和维生素D，可以有效的促进孩子佝偻病的缓解，此外平时要多晒太阳，每天晒太阳半个小时可以促进钙的吸收。第三、宝宝睡眠环境不好，比如宝宝睡眠的环境偏热或者偏凉，宝宝就会表现出睡眠不安、扭来扭去的情况，因此宝宝睡眠的时候要营造一个舒适的环境和温度。