1、人体湿气重是脾虚湿盛的表现，一般会有疲劳懒动、身体沉重的感觉。2、湿气重的用药，取决于湿气存在的部位，如果湿气在胃肠，则可吃香砂六君丸或平胃散祛湿。如果湿气在肝胆，则可吃龙胆泻肝丸，如果湿热在肾脏，则能吃些正八散。3、但当症状长时间得不到缓解的病人，应尽早到医院就医，咨询专业医生进行诊治，避免延误病情。