三个月的宝宝表现出缺钙的症状，一般表现生长发育缓慢。爱哭闹，睡觉时出虚汗，易惊醒。枕秃，症状严重的会表现出鸡胸肋骨外翻。这是如果母乳喂养的话，平时让妈妈多吃一些高钙高营养的食物，比如牛肉，排骨，大骨汤，鸡蛋，核桃，虾皮，海带，黑芝麻，鸡肉，芝麻酱淡水鱼以及各类豆制品。多吃以上这些食物，能够缓解宝宝缺钙的症状。吃几个月后给宝宝查一下微量元素，看看孩子缺钙的症状是否恢复正常。如果缺钙的症状得不到改善，这要立即去医院做相关的治疗。