运动造成的心脏一阵一阵疼，需立即休息。生气造成的心脏一阵一阵疼，应该放松心态，防止生气。临床还需注意心绞痛的发生，心绞痛一般是在运动或生气情况下，心肌耗氧量增加造成供应无法满足需求，而表现出心脏的疼痛和不适，此时需要安静和休息以缓解疼痛，并建议到医院检查，以明确诊断治疗心绞痛。