如果月经第一天经血是黑色，是属于正常的。因为内膜组织脱落较少，没有及时从阴道排出就被氧化成黑色，随着月经量增多，经血颜色会恢复正常，经血黑色和气血两虚有关。可伴随头晕、乏力、面色暗黄、量少的症状，可吃补血、补气的食物，经血黑色和情绪不稳定有关。如经常处在抑郁、焦躁、烦闷的状态下，月经就会受到影响容易造成气滞血瘀，如不及时调理，经期会表现出小腹剧痛、胸部胀痛。经血黑色要排除疾病因素，可去进行B超检查，避免存在子宫疾病，调整心态，防止过于紧张、焦虑，调理好作息规律和饮食规律。