打篮球崴脚其实是踝关节的软组织损伤，受伤后可以采用RICE原则，具体如下：1、休息，即R。休息时让受伤病人的部位有自然恢复的过程；2、冰敷，即I，ice。用毛巾包住碎冰，尽量不要用冰块，在受伤部位进行持续冰敷；3、压迫，即C，可以用绷带捆绑受伤部位，将冰袋固定在受伤部位，减少其出血可能；4、抬高，即E，将受伤部位抬高于心脏部位，降低血液循环速度。如果疼痛剧烈，肿胀明显，活动明显受限时，一定要到医院行X线检查来判断是否有踝关节骨折发生可能。