舌苔白厚是病理性的舌苔，若长期不能缓解，要及时到中医医院就诊。正常舌苔应当是淡红舌，薄白苔，透过舌苔能隐约看多舌质。舌苔若短时间突然由薄白变为白厚，可能是由于寒邪外侵，没有得到及时祛除，邪气由表入里，导致舌苔变后的。这时要及时服用祛寒解表，邪气外出后，舌苔很快就能变薄。如果长期都是白厚苔，可能是体内有痰饮或痰湿、或有积食等。如果是积食，可以消食导滞，可能厚苔会变薄；如果是痰饮或痰湿日久，则治疗需要时间可能较长。