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夜晚睡觉多梦是什么原因

夜间睡觉多梦,有可能和不良的生活方式、不良的饮食习惯、抽烟、酗酒、熬夜、环境因素、个体因素、精神因素、情绪因素、植物神经功能紊乱有一定关系。如果患者有贫血、夜间阵发性睡眠障碍、呼吸睡眠暂停综合征,或者电视剧、刺激性游戏造成的精神兴奋,都可能会表现出夜间睡觉多梦,如果在睡前喝咖啡或者浓茶,睡前做剧烈的运动,也可以表现出夜间睡觉多梦的情况。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。

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