造成肩膀酸胀的原因是比较多的，较为多见的有以下几种原因：首先，造成肩膀酸胀的原因可能是由于肩关节的过多的负重，当上肢频繁的侧平举之后或者是由于搬重物，需要双上肢抬高的时候，就会造成肩部三角肌过多的受力，而运动量较大，就会造成双侧肩膀酸胀疼痛症状，正常会在几天之内逐渐的减轻和缓解。其次，造成肩膀酸胀疼痛等表现的，还有可能是肩周炎。轻度的肩周炎主要表现为肩膀酸胀等表现，随着病情的加重，会表现为疼痛和功能受限。此外，造成肩膀酸胀还有可能是由于颈椎病造成的，当形成颈椎病之后，有可能会引发肩部的神经受到刺激，因此引发酸胀的症状。