心脏突突跳考虑是由于患者受到较大的惊吓、睡眠严重不足、精神过于紧张焦虑或是大量饮用刺激性的饮品，比如咖啡、浓茶等原因所导致，但也不排除是病人患有甲状腺功能亢进症、心肌炎、阵发性室上性心动过速或是严重贫血等疾病所导致，建议患者尽早去医院做血常规、甲状腺功能、心脏彩超等相关检查，明确原因。平时要注意养成良好的作息习惯，避免熬夜，避免情绪起伏过大。