一直拉肚子腹痛的话可以口服蒙脱石散止泻，益生菌调节肠道菌群，还可以口服匹维溴铵缓解腹痛，或者是使用654-2缓解腹痛。要注意饮食卫生，注意饮食清淡，低盐低脂，吃一些容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，过于油腻，不容易消化吸收的食物。若是细菌感染造成的拉肚子腹痛的话，还可以使用抗生素抗感染。如果经常表现出拉肚子腹痛的话，建议尽早完善肠镜检查，明确反复表现出拉肚子腹痛的原因，根据检查结果给予积极规范的药物治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。