视疲劳是指长期用眼以后，眼部表现出胀痛、异物感、干涩等不舒服的表现，眼疲劳治疗的话，除了多闭眼休息，减少用眼时间，还可以进行物理治疗，多见的物理治疗就是局部热敷，正常情况下经过局部热敷，可以改善眼周的血液循环，可以起到改善症状的作用。如果正常情况不伴随眼部炎症，可以进行局部热敷，如果伴随结膜炎症，可以进行局部冷敷，眼疲劳热敷的效果要好得多。