脂肪粒如果不治疗，正常很难自动脱落，极少数病人可以在一年左右自行脱落。脂肪粒又称粟丘疹是皮肤表皮下微小囊肿形成的肤色的小丘疹，粟粒大小，常常多发，数个至数十个不等。脂肪粒是良性的病变，大多数人仅仅影响美观，不影响健康，一般不需要特别处理。如果要治疗主要是挑破脂肪粒，将堆积在里面的白色物质挤出即可，但操作前后要注意皮肤的清洁消毒，防止表现出局部皮肤感染，建议到正规医院皮肤科医生进行诊治。