禁欲一年肾虚能恢复吗？若是因为房事不洁，或者是过度的手淫造成的肾虚，禁欲，对于肾虚的症状改善是有一定的作用的，但是光靠禁欲不一定能够达到肾虚的完全康复目的，因此在治疗的时候一定要在专业的医生指导下进行相应的中药或者西药治疗。在治疗同时，如果情况允许，禁欲不是一定要严格要求，可以根据实际情况进行相对来说比较规律的性生活，这样对治疗和病人的身心都是有好处的。在治疗同时，一定要配合相应的食谱，比如说多吃一些补益肾脏的食物，比如黑豆，黑芝麻，板栗，黑木耳，核桃等，同时配合一些适当的身体锻炼，比如慢走，打太极拳等的慢节奏运动，这样对于治疗都有很好的帮助。