螃蟹属于寒性的食物，虽然含有丰富的营养、微量元素，而且味道鲜美，但是不提倡在月经期间吃螃蟹，因为可以造成子宫和输卵管的收缩，加重痛经的症状；此外，可能会造成气滞血瘀，造成月经量减少、经期延长和经血不畅。所以，在来大姨妈期间，不宜食用螃蟹。如果特别喜欢吃螃蟹，可以在月经过后再适量的吃，但也不能过量的食用，避免造成消化不良、腹胀、腹泻的情况。女性在月经期间要注意经期的饮食，少吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的食物，还要少接触冷水。